Статья о том, что молчание ума - это процесс, который требует тренировки и не достигается одномоментно. Необходимо отключить привычные программы сознания, а не концентрироваться на обездвиживании мысли. Статья направлена на людей, которые занимаются йогой и медитацией и хотят достичь молчания ума.